Coaching individuel
Des séances d'environ 1 heure, en présentiel à Toulouse ou en visio. Un rythme adapté à vos besoins, dans un cadre confidentiel et bienveillant.
Vous sentez que votre métier ne vous correspond plus, sans savoir vers quoi aller. Ensemble, on clarifie vos aspirations, on explore les pistes réalistes et on construit un plan de transition étape par étape.
Reprendre votre place, oser dire, oser faire. On travaille sur vos croyances limitantes, votre dialogue intérieur et des micro-actions qui ancrent une nouvelle posture.
Si l'énergie n'y est plus, on prend soin de la mécanique avant tout : sommeil, limites, priorités. Puis on reconstruit un équilibre qui vous ressemble vraiment.
Comment ça se passe ?
30 min offertes pour faire connaissance et préciser votre besoin.
Une séance plus longue pour poser le contexte et co-construire les objectifs.
Entre 5 et 10 séances, à un rythme qui vous convient.
On célèbre les avancées et on ancre les nouvelles habitudes.
Questions fréquentes